75岁的“全马爷爷”:很享受跑马的过程,还要继续跑下去

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2018-07-11

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  新华社发(张延林摄)深深关切情:年轻人不要老熬夜春晖无私,草木承泽。

  阿寒原始森林文/图迟雪松如今提起俄罗斯,可能很多人脑海中第一个浮现出的就是普京的形象,这位政治强人代领俄罗斯在经济困难中不断挣扎,也有功过是非的评论。不过作为文科生,我对俄罗斯的印象,除了普京以外,是一系列伟大的名字:列夫托尔斯泰、陀思妥耶夫斯基、柴可夫斯基、契诃夫、普希金....在19世纪中下旬,一系列伟大的世纪名著诞生于世,后来一站后期苏联成立,虽然经受过许多斗争和磨难,前苏联也诞生了许许多多伟大的巨作,其中包括我最爱的长篇小说《静静的顿河》,还有在中国广为传颂的催泪作品《这里的黎明静悄悄》、《第四十一个》....如今,俄罗斯的年轻人喜欢好莱坞,喜欢美国的生活方式,课本也不再提倡昔日的伟人。

    2017年10月拍摄的绵阳市北川新县城。(中新社记者廖世龙摄)  “5·12”汶川特大地震十周年之际,来自香港的约20名创新创业青年走访参观了新旧北川县城以及香港特区政府援建的残疾人康复中心。

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“‘全马’跑到三十多公里的时候确实会很艰苦,但坚持完赛时会非常有成就感,心里美滋滋的。 ”闫福仁说。   原标题:  新华社长春5月27日电(记者张博文、周万鹏)75岁的闫福仁奔跑在长春国际马拉松的赛道上时,周围跑者都是赞叹的目光。

当他以4小时33分的成绩冲过“全马”终点线时,迎接他的是观众们的阵阵掌声。   “比赛前好多人都来问我的年龄,他们知道我75岁之后都对我竖大拇指。

”赛后闫福仁说,“今天在家门口跑马,大家又对我这么热情,跑得很过瘾!”  这是75岁的闫福仁完成的第七个“全马”。

  闫福仁家住吉林省长春市劳动公园附近,每天他都会绕公园或学校操场跑上15公里,这是他从1998年开始便保持下来的习惯。 年轻时的闫福仁当过兵,身体素质良好,之后来到长春当工人,也常常与各种运动器械为伴。 1998年,从工作岗位上退下来的他爱上了长跑,还结识了一群志同道合的跑友。   如今,一起跑步的好友已经发展成了300多人的跑团。 每年,闫福仁都会和跑团成员们一起报名参加各项马拉松赛事。   “哈尔滨马拉松的赛道最好,秦皇岛的观众非常热情,而‘北马’赛道经过各种著名建筑,跑起来比较‘有劲儿’。 ”对于自己跑过的城市,闫福仁总是津津乐道。   今年是闫福仁第一次参加长春国际马拉松,他毫不犹豫就报了难度最大的“全马”。

老人的自信并非没有原因,已经75岁的他胸肌依旧结实,每天除了跑步还要去健身房锻炼一两个小时,冬天还会去长春南湖冬泳。 前几天,他在健身房举行的“平板支撑”比赛中以十分钟的成绩拿了第一名。

  “成绩怎么样其实并不重要,我主要是享受这个过程。 ‘全马’跑到三十多公里的时候确实会很艰苦,但坚持完赛时会非常有成就感,心里美滋滋的。

”闫福仁说。   闫福仁跑马拉松时常会遇到年轻人找他合影,说要把照片拿给自己的父母看,鼓励他们也多参加体育锻炼增强体质。

闫福仁觉得,长跑改变的不只有体魄。

  “马拉松让我的心态更好了、心胸更开阔了,现在遇到什么困难我都觉得不算啥大事儿。 ”今天比赛过后,闫福仁决定明年还要继续跑“长马”,而对于自己未来的“跑马”生涯,老人也有着自己的规划。